PrimeSets
La fenêtre 45+ ne s'ouvre qu'une fois.
Après 45 ans, chaque décennie emporte trois à huit pour cent de ta masse musculaire. C'est la seule variable biologique que tu peux encore inverser sans médicaments ni renoncement de carrière. PrimeSets est le compagnon qui rend ce contrôle accessible — pensé pour ta physiologie, calibré pour ton agenda.
Notre conviction
L'industrie du fitness a oublié les 45+.
Elle court après les 22 ans et adapte vaguement les protocoles pour tout le monde d'autre. Ta physiologie à 45, 55 ou 65 ans n'est pas une version dégradée de celle à 25 — c'est une physiologie différente, qui répond à ses propres règles, et qui récompense l'effort intelligent autant que jamais. On a commencé par regarder la science, pas les tendances.
Comment on construit
Quatre principes, aucune exception.
Lucide, pas esthétique.
On ne vend pas de transformation miracle. On livre des décisions expliquées, des adaptations justifiées, des métriques lisibles. Un décideur accepte des données, pas des promesses.
Le protocole avant la motivation.
La motivation n'existe pas dans la durée. Le protocole, oui. Trois séances de 45 minutes par semaine — pas une optimisation permanente qui gruge ta vie.
Ta donnée reste la tienne.
Hébergement canadien, conformité LPRPDE, aucune revente aux annonceurs. Export sur demande. Tu contrôles ce que tu partages, même en mode Duo.
Construit pour ceux qui n'ont pas de temps à perdre.
Professionnels 45+, entrepreneurs, dirigeants, parents occupés. Mode voyage auto-substitué, rappels calibrés, pas de gamification infantile, aucun engagement social artificiel.
Ce qu'on garantit
La science, pas la tendance.
Chaque seuil — intensité, volume, deload — a une justification documentée. Chaque adaptation s'explique. Le Rules Engine est validé dans le code, pas dans un algorithme IA opaque. Quand ce que tu veux faire entre en conflit avec ce que ta physiologie peut absorber, c'est la physiologie qui gagne.
Ce qui vient
iOS au lancement, le 18 mai 2026.
Android suit. Les 100 premiers fondateurs verrouillent le tarif à vie. L'architecture est bâtie pour durer — bootstrappée, pas conçue pour être vendue à la prochaine ronde de financement.